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建业南湖上院跑步，抄经，喝果汁，你中了哪样新中产的毒？

房天下作者：酷酷猫 2017-10-19 14:15

[摘要] 南湖上院高标准的700米健康跑道。跑道两侧，步步为景，绿色海洋，四面雅景环合，与的健身会所配套。

RD-SPACING: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal;-webkit-text-stroke-width: 0px">（房天下RD-SPACING: 0px;font-variant-ligatures: normal;font-variant-caps: normal;-webkit-text-stroke-width: 0px">信阳站）有那么一群人，在工作之余，很少费时在社交软件上，要么看书，要么跑步，灵魂和身体一直都在路上。尤其是跑步，不仅是商界大亨，还是娱乐界大咖，总能在新闻上，看到他们身穿运动服，神采奕奕，英姿飒爽。

研究发现，人的身体里有一个内在的止痛分子自机制，效果就像吗啡。在剧烈运动的时候，内啡肽能够镇静大脑并且缓解肌肉疼痛，并带来生理上快感。

跑步，它更是一种健康又有效的生理机制。

在减肥和提高身体素质的同时，感受跑步带来的精神层面的改善，也能培养自身的自律、坚持的一面，甚至能激发出内心的创作力、自信心和对生活的掌控力。

跑步的同时，暂时忘却自己的身份，家庭和工作，只专注于脚下的路，吐息和手脚协调所带来的节奏感。这是一片属于自己的，切割了城市的大空间，在这里，你只是自己。

跑步，慢慢变成了一种信仰。信仰不单单只事狭义的宗教教义，更是一整套相对完善的三观体系，它充满了逻辑和思辨。

那么，爱好跑步的人，对于圣地，也有一种类似宗教式的情怀。在日本东京，皇居是跑步圣地，这是村上春树经常跑步的地方。

南湖上院，虽然没有中国的村上春树，但对于跑步的爱好者，它却有更加致命的吸引点。

高标准的700米健康跑道。跑道两侧，步步为景，绿色海洋，四面雅景环合，与的健身会所配套。

还有一座山。整个贤山，就是你的后山，号称“城市绿肺”的山区森林，负氧离子浓度的平均值是每立方厘米约10万个，呼吸顺畅，远离雾霾。

纵情山林之间的运动，畅享树影萌道，飞鸟相应，百花作伴，于山地之间吐纳，这不仅是身体上的锻炼，更是心灵上洗礼和净化。

身心合一，我化万物，万物如我，逍遥自得来返于人间。

你如果也喜欢跑步，那就来吧。

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